För att öka proteinintaget rekommenderas proteinpulver, sojaprotein eller kosttillskott med vassleprotein.
Energigivande kosttillskott som innehåller vitaminer, mineraler och adaptogener som Ashwagandha kan stödja fokus och energinivåer.
Tillskott med ögonvänliga näringsämnen som lutein, zeaxantin och omega-3-fettsyror kan stödja och bibehålla en god synförmåga.
Q10 är en antioxidant som spelar en roll i cellernas energiproduktion och kan stödja ökad energi.
Tillskott med vitaminer, mineraler och örter som magnesium, B-vitaminer och salvia kan lindra PMS och klimakteriebesvär.
Omega-3-tillskott stödjer hjärthälsa, hjärnfunktion och kan minska inflammation i kroppen.
Mjölksyrebakterier och kosttillskott med fiber kan stödja en hälsosam matsmältning.
Kollagen, Ashwagandha och vissa örter kan positivt påverka lust och lindra underlivsbesvär.
Tillskott med biotin, zink och kollagen kan stärka håret och främja en hälsosam hårväxt.