Feber är en kroppstemperatur över det normala intervallet, vanligtvis över 38 grader Celsius. Det är en vanlig kroppsreaktion på infektioner och sjukdomar.
Feber orsakas oftast av infektioner, som förkylning eller influensa. Det kan också vara en reaktion på andra sjukdomar eller tillstånd som inflammation eller vissa mediciner.
Kroppstemperaturen kan mätas med en termometer. Vanliga metoder inkluderar oral mätning under tungan, rektal mätning i ändtarmen eller genom örat med en örontermometer.
Symtom på feber kan inkludera hög kroppstemperatur, frossa, svettningar, huvudvärk, muskelvärk och allmän sjukdomskänsla.
Feber i sig är oftast en naturlig kroppsreaktion på infektioner och behöver inte alltid behandlas. Men om febern är hög eller orsakar besvär, kan det vara lämpligt att ta febernedsättande mediciner under läkares rådgivning.
För att lindra febersymtom kan du vila, dricka tillräckligt med vätska, undvika att överdrivet klä dig och använda svalkande metoder som kalla kompresser. Febernedsättande mediciner kan också användas enligt instruktioner.
Du bör söka medicinsk hjälp om febern är mycket hög, varar i flera dagar, åtföljs av svår huvudvärk eller andra allvarliga symtom, eller om den påverkar små barn, äldre eller personer med underliggande hälsoproblem.
Feber i sig är sällan farligt, men det kan vara ett tecken på en underliggande sjukdom eller infektion. Det är viktigt att behandla eventuella bakomliggande orsaker och hantera febern för att undvika komplikationer.
För att förebygga feber är det viktigt att följa god hygienpraxis, tvätta händerna regelbundet, undvika nära kontakt med sjuka personer och hålla ditt immunsystem starkt genom en hälsosam livsstil med regelbunden motion och balanserad kost.
Ja, feber kan vara ett av symtomen på COVID-19. Om du har feber tillsammans med andra symtom som hosta, andningssvårigheter eller förlust av smak och lukt, bör du söka medicinsk rådgivning och överväga att bli testad för COVID-19.
Naturliga sätt att hantera feber inkluderar vila, dricka varma drycker som örtte, och använda svalkande metoder som kalla kompresser. Det är viktigt att konsultera en läkare innan du använder några naturliga metoder, särskilt om febern är hög eller långvarig.